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すてきな姿勢

背中がまっすぐ、

  首もまっすぐ、

    胸も開くと、

       呼吸もしやすく、大きくなれます。

 

正しい姿勢で生活しましょう。

意識しなくても正しい姿勢で生活できるように、スクワットしましょう。
2018スクワット
2018はいはい
 ハイハイしましょう。
 カイロプロテクターのみなさんに来ていただいて、教えていただきました。
 
カテゴリ:園での活動 | 00:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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